Info
Ten blog rowerowy prowadzi fredii z miasteczka Końskie.
Mam przejechane 41214.36 kilometrów w tym 21.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.45 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj3 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec5 - 0
- 2023, Czerwiec1 - 0
- 2023, Maj3 - 0
- 2023, Kwiecień5 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień4 - 1
- 2022, Lipiec4 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec8 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec2 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień4 - 0
- 2020, Lipiec8 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2020, Marzec2 - 0
- 2020, Luty3 - 0
- 2020, Styczeń4 - 0
- 2019, Grudzień5 - 0
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień7 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień6 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 1
- 2012, Sierpień16 - 0
- 2012, Lipiec11 - 1
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj12 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2021
| Dystans całkowity: | 530.75 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 22:11 |
| Średnia prędkość: | 23.93 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.36 km/h |
| Suma podjazdów: | 2854 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (81 %) |
| Suma kalorii: | 18311 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 106.15 km i 4h 26m |
| Więcej statystyk | |
- DST 1.60km
- Czas 00:29
- VAVG 18:07min/km
- VMAX 8:46min/km
- Kalorie 167kcal
- Podjazdy 36m
Krótki nie planowany...
Poniedziałek, 23 sierpnia 2021 · dodano: 23.08.2021 | Komentarze 0
Wypad do Sopotu i spacerek na plaży
- DST 236.68km
- Czas 09:12
- VAVG 25.73km/h
- VMAX 53.64km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 183 ( 95%)
- HRavg 156 ( 81%)
- Kalorie 8327kcal
- Podjazdy 1187m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
jest nadzieja :):)
Sobota, 14 sierpnia 2021 · dodano: 14.08.2021 | Komentarze 0
- DST 2.24km
- Czas 00:05
- VAVG 26.88km/h
- VMAX 33.48km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 143 ( 74%)
- HRavg 127 ( 66%)
- Kalorie 96kcal
- Podjazdy 6m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 14 sierpnia 2021 · dodano: 14.08.2021 | Komentarze 0
- DST 247.17km
- Czas 10:27
- VAVG 23.65km/h
- VMAX 63.36km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 185 ( 96%)
- HRavg 154 ( 80%)
- Kalorie 8187kcal
- Podjazdy 1477m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
poranny serwis roweru....
Sobota, 7 sierpnia 2021 · dodano: 07.08.2021 | Komentarze 0
- DST 43.06km
- Czas 01:58
- VAVG 21.89km/h
- VMAX 33.12km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 166 ( 86%)
- HRavg 139 ( 72%)
- Kalorie 1534kcal
- Podjazdy 148m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Niedziela, 1 sierpnia 2021 · dodano: 07.08.2021 | Komentarze 0