Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi fredii z miasteczka Końskie. Mam przejechane 41214.36 kilometrów w tym 21.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

Gepida Bandon 970 50683 km
Spider MTB 34 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy fredii.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2019

Dystans całkowity:1214.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:46:41
Średnia prędkość:26.02 km/h
Maksymalna prędkość:70.56 km/h
Suma podjazdów:8450 m
Maks. tętno maksymalne:185 (96 %)
Maks. tętno średnie:152 (79 %)
Suma kalorii:26502 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:110.43 km i 4h 14m
Więcej statystyk
  • DST 193.98km
  • Czas 08:03
  • VAVG 24.10km/h
  • VMAX 70.56km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 185 ( 96%)
  • HRavg 145 ( 75%)
  • Kalorie 4758kcal
  • Podjazdy 2018m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 30 czerwca 2019 · dodano: 30.06.2019 | Komentarze 0




  • DST 60.22km
  • Czas 02:06
  • VAVG 28.68km/h
  • VMAX 48.60km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 173 ( 90%)
  • HRavg 136 ( 71%)
  • Kalorie 1160kcal
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nocny marek

Środa, 26 czerwca 2019 · dodano: 26.06.2019 | Komentarze 0




  • DST 205.21km
  • Czas 07:39
  • VAVG 26.82km/h
  • VMAX 51.12km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 183 ( 95%)
  • HRavg 140 ( 73%)
  • Kalorie 3957kcal
  • Podjazdy 1059m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kopalnia węgla Bełchatów i Góra Kamieńsk

Niedziela, 23 czerwca 2019 · dodano: 23.06.2019 | Komentarze 0




  • DST 31.30km
  • Czas 01:13
  • VAVG 25.73km/h
  • VMAX 49.32km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 178 ( 93%)
  • HRavg 119 ( 62%)
  • Kalorie 610kcal
  • Podjazdy 107m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

W końcu ????????????

Czwartek, 20 czerwca 2019 · dodano: 20.06.2019 | Komentarze 0




  • DST 124.72km
  • Czas 04:30
  • VAVG 27.72km/h
  • VMAX 56.16km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 178 ( 93%)
  • HRavg 146 ( 76%)
  • Kalorie 2759kcal
  • Podjazdy 569m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 16 czerwca 2019 · dodano: 16.06.2019 | Komentarze 0




  • DST 92.29km
  • Czas 03:27
  • VAVG 26.75km/h
  • VMAX 58.32km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 176 ( 92%)
  • HRavg 132 ( 69%)
  • Kalorie 1703kcal
  • Podjazdy 885m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 13 czerwca 2019 · dodano: 13.06.2019 | Komentarze 0




  • DST 100.84km
  • Czas 03:24
  • VAVG 29.66km/h
  • VMAX 57.24km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 178 ( 93%)
  • HRavg 152 ( 79%)
  • Kalorie 2357kcal
  • Podjazdy 410m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 12 czerwca 2019 · dodano: 12.06.2019 | Komentarze 0




  • DST 211.72km
  • Czas 08:58
  • VAVG 23.61km/h
  • VMAX 66.24km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 182 ( 95%)
  • HRavg 142 ( 74%)
  • Kalorie 5082kcal
  • Podjazdy 2063m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rajd Skarżyski - słońce dało w dupsko

Sobota, 8 czerwca 2019 · dodano: 08.06.2019 | Komentarze 0




  • DST 102.98km
  • Czas 04:09
  • VAVG 24.81km/h
  • VMAX 54.72km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 173 ( 90%)
  • HRavg 126 ( 65%)
  • Kalorie 1947kcal
  • Podjazdy 605m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 2 czerwca 2019 · dodano: 02.06.2019 | Komentarze 0




  • DST 1.19km
  • Czas 00:04
  • VAVG 17.85km/h
  • VMAX 38.52km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 144 ( 75%)
  • HRavg 117 ( 61%)
  • Kalorie 33kcal
  • Podjazdy 2m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 2 czerwca 2019 · dodano: 02.06.2019 | Komentarze 0