Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi fredii z miasteczka Końskie. Mam przejechane 41214.36 kilometrów w tym 21.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

Gepida Bandon 970 50683 km
Spider MTB 34 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy fredii.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2019

Dystans całkowity:419.84 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:23:18
Średnia prędkość:18.02 km/h
Maksymalna prędkość:62.64 km/h
Suma podjazdów:2382 m
Maks. tętno maksymalne:190 (99 %)
Maks. tętno średnie:152 (79 %)
Suma kalorii:12498 kcal
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:46.65 km i 2h 35m
Więcej statystyk
  • DST 6.23km
  • Czas 01:30
  • VAVG 14:26min/km
  • VMAX 5:12min/km
  • Kalorie 650kcal
  • Podjazdy 46m

Grzybki 13kg

Niedziela, 29 września 2019 · dodano: 29.09.2019 | Komentarze 0




  • DST 8.53km
  • Czas 01:51
  • VAVG 13:00min/km
  • VMAX 3:58min/km
  • Kalorie 890kcal
  • Podjazdy 47m

15kg grzybów

Sobota, 28 września 2019 · dodano: 28.09.2019 | Komentarze 0




  • DST 12.28km
  • Czas 02:23
  • VAVG 11:38min/km
  • VMAX 3:32min/km
  • Kalorie 1283kcal
  • Podjazdy 84m

Grzybki po pracy

Środa, 25 września 2019 · dodano: 25.09.2019 | Komentarze 0




  • DST 82.05km
  • Czas 03:01
  • VAVG 27.20km/h
  • VMAX 60.12km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 183 ( 95%)
  • HRavg 151 ( 79%)
  • Kalorie 1929kcal
  • Podjazdy 606m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 22 września 2019 · dodano: 22.09.2019 | Komentarze 0




  • DST 1.75km
  • Czas 00:05
  • VAVG 21.00km/h
  • VMAX 27.72km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 152 ( 79%)
  • HRavg 141 ( 73%)
  • Kalorie 75kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Niedziela, 22 września 2019 · dodano: 22.09.2019 | Komentarze 0




  • DST 9.31km
  • Czas 02:33
  • VAVG 16:26min/km
  • VMAX 3:42min/km
  • Kalorie 972kcal
  • Podjazdy 65m

Grzybki

Sobota, 21 września 2019 · dodano: 21.09.2019 | Komentarze 0




  • DST 148.50km
  • Czas 05:47
  • VAVG 25.68km/h
  • VMAX 62.64km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 189 ( 98%)
  • HRavg 152 ( 79%)
  • Kalorie 3256kcal
  • Podjazdy 847m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Sobota, 14 września 2019 · dodano: 14.09.2019 | Komentarze 0




  • DST 147.74km
  • Czas 06:00
  • VAVG 24.62km/h
  • VMAX 58.68km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 190 ( 99%)
  • HRavg 136 ( 71%)
  • Kalorie 3321kcal
  • Podjazdy 657m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

fajna trasa z niespodzianką

Sobota, 7 września 2019 · dodano: 07.09.2019 | Komentarze 0




  • DST 3.45km
  • Czas 00:08
  • VAVG 25.88km/h
  • VMAX 50.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 122kcal
  • Podjazdy 18m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Czwartek, 5 września 2019 · dodano: 07.09.2019 | Komentarze 0