Info
Ten blog rowerowy prowadzi fredii z miasteczka Końskie.
Mam przejechane 41214.36 kilometrów w tym 21.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.45 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj3 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec5 - 0
- 2023, Czerwiec1 - 0
- 2023, Maj3 - 0
- 2023, Kwiecień5 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień4 - 1
- 2022, Lipiec4 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec8 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec2 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień4 - 0
- 2020, Lipiec8 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2020, Marzec2 - 0
- 2020, Luty3 - 0
- 2020, Styczeń4 - 0
- 2019, Grudzień5 - 0
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień7 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień6 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 1
- 2012, Sierpień16 - 0
- 2012, Lipiec11 - 1
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj12 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2019
| Dystans całkowity: | 416.45 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 15:06 |
| Średnia prędkość: | 27.58 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.12 km/h |
| Suma podjazdów: | 2095 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (85 %) |
| Suma kalorii: | 10349 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 104.11 km i 3h 46m |
| Więcej statystyk | |
- DST 186.30km
- Czas 06:39
- VAVG 28.02km/h
- VMAX 53.64km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 184 ( 96%)
- HRavg 145 ( 75%)
- Kalorie 3947kcal
- Podjazdy 856m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Zdechłem
Niedziela, 31 marca 2019 · dodano: 31.03.2019 | Komentarze 0
- DST 2.47km
- Czas 00:08
- VAVG 18.53km/h
- VMAX 30.96km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 157 ( 82%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 104kcal
- Podjazdy 20m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Niedziela, 24 marca 2019 · dodano: 24.03.2019 | Komentarze 0
- DST 88.36km
- Czas 02:55
- VAVG 30.29km/h
- VMAX 60.12km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 193 (101%)
- HRavg 163 ( 85%)
- Kalorie 2528kcal
- Podjazdy 512m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 24 marca 2019 · dodano: 24.03.2019 | Komentarze 0
- DST 139.32km
- Czas 05:24
- VAVG 25.80km/h
- VMAX 54.72km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 177 ( 92%)
- HRavg 148 ( 77%)
- Kalorie 3770kcal
- Podjazdy 707m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Zachciało mi się naleśnika ale bar zamknięty ????
Niedziela, 17 marca 2019 · dodano: 17.03.2019 | Komentarze 0