Info
Ten blog rowerowy prowadzi fredii z miasteczka Końskie.
Mam przejechane 41214.36 kilometrów w tym 21.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.45 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj3 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec5 - 0
- 2023, Czerwiec1 - 0
- 2023, Maj3 - 0
- 2023, Kwiecień5 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień4 - 1
- 2022, Lipiec4 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec8 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec2 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień4 - 0
- 2020, Lipiec8 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2020, Marzec2 - 0
- 2020, Luty3 - 0
- 2020, Styczeń4 - 0
- 2019, Grudzień5 - 0
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień7 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień6 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 1
- 2012, Sierpień16 - 0
- 2012, Lipiec11 - 1
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj12 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2020
| Dystans całkowity: | 85.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 10:06 |
| Średnia prędkość: | 8.43 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 818 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (79 %) |
| Suma kalorii: | 2267 kcal |
| Liczba aktywności: | 3 |
| Średnio na aktywność: | 28.40 km i 3h 22m |
| Więcej statystyk | |
- DST 43.54km
- Czas 01:53
- VAVG 23.12km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 179 ( 93%)
- HRavg 151 ( 79%)
- Kalorie 1539kcal
- Podjazdy 285m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 29 lutego 2020 · dodano: 29.02.2020 | Komentarze 0
- DST 10.69km
- Czas 02:36
- VAVG 14:35min/km
- VMAX 8:46min/km
- HRmax 189 ( 98%)
- HRavg 125 ( 65%)
- Kalorie 404kcal
- Podjazdy 352m
- Aktywność Bieganie
Agata zaliczona oraz Łysica
Niedziela, 16 lutego 2020 · dodano: 16.02.2020 | Komentarze 0
- DST 30.96km
- Czas 05:37
- VAVG 10:53min/km
- VMAX 5:03min/km
- HRmax 184 ( 96%)
- HRavg 126 ( 65%)
- Kalorie 324kcal
- Podjazdy 181m
- Aktywność Chodzenie
21 zimowy marsz na 25km
Sobota, 8 lutego 2020 · dodano: 08.02.2020 | Komentarze 0