Info
Ten blog rowerowy prowadzi fredii z miasteczka Końskie.
Mam przejechane 41214.36 kilometrów w tym 21.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.45 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj3 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec5 - 0
- 2023, Czerwiec1 - 0
- 2023, Maj3 - 0
- 2023, Kwiecień5 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień4 - 1
- 2022, Lipiec4 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec8 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec2 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień4 - 0
- 2020, Lipiec8 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2020, Marzec2 - 0
- 2020, Luty3 - 0
- 2020, Styczeń4 - 0
- 2019, Grudzień5 - 0
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień7 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień6 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 1
- 2012, Sierpień16 - 0
- 2012, Lipiec11 - 1
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj12 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2019
| Dystans całkowity: | 1072.69 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 41:06 |
| Średnia prędkość: | 26.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.16 km/h |
| Suma podjazdów: | 5487 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (78 %) |
| Suma kalorii: | 23051 kcal |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 153.24 km i 5h 52m |
| Więcej statystyk | |
- DST 2.44km
- Czas 00:08
- VAVG 18.30km/h
- VMAX 27.36km/h
- Kalorie 30kcal
- Podjazdy 11m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerkiem do pracy
Wtorek, 30 kwietnia 2019 · dodano: 30.04.2019 | Komentarze 0
- DST 530.84km
- Czas 19:58
- VAVG 26.59km/h
- VMAX 50.76km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 183 ( 95%)
- HRavg 146 ( 76%)
- Kalorie 11120kcal
- Podjazdy 2098m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Piękny Wschód 2019 - kwalifikacyje do BBT 2020 zaliczone i życówka :)
Sobota, 27 kwietnia 2019 · dodano: 28.04.2019 | Komentarze 0
- DST 71.18km
- Czas 02:55
- VAVG 24.40km/h
- VMAX 50.76km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 133 ( 69%)
- Kalorie 1570kcal
- Podjazdy 336m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Petarda od palona z Michałem :)
Poniedziałek, 22 kwietnia 2019 · dodano: 22.04.2019 | Komentarze 0
- DST 74.57km
- Czas 03:07
- VAVG 23.93km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 184 ( 96%)
- HRavg 150 ( 78%)
- Kalorie 2007kcal
- Podjazdy 786m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
widoma punkt widokowy zaliczony
Niedziela, 21 kwietnia 2019 · dodano: 21.04.2019 | Komentarze 0
- DST 90.17km
- Czas 03:46
- VAVG 23.94km/h
- VMAX 49.68km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 164 ( 85%)
- HRavg 120 ( 62%)
- Kalorie 1727kcal
- Podjazdy 524m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 20 kwietnia 2019 · dodano: 20.04.2019 | Komentarze 0
- DST 235.44km
- Czas 08:39
- VAVG 27.22km/h
- VMAX 56.16km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 178 ( 93%)
- HRavg 144 ( 75%)
- Kalorie 5041kcal
- Podjazdy 1185m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 7 kwietnia 2019 · dodano: 07.04.2019 | Komentarze 0
- DST 68.05km
- Czas 02:33
- VAVG 26.69km/h
- VMAX 49.32km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 167 ( 87%)
- HRavg 137 ( 71%)
- Kalorie 1556kcal
- Podjazdy 547m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 3 kwietnia 2019 · dodano: 06.04.2019 | Komentarze 0