Info
Ten blog rowerowy prowadzi fredii z miasteczka Końskie.
Mam przejechane 41214.36 kilometrów w tym 21.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.45 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj3 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec5 - 0
- 2023, Czerwiec1 - 0
- 2023, Maj3 - 0
- 2023, Kwiecień5 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień4 - 1
- 2022, Lipiec4 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec8 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec2 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień4 - 0
- 2020, Lipiec8 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2020, Marzec2 - 0
- 2020, Luty3 - 0
- 2020, Styczeń4 - 0
- 2019, Grudzień5 - 0
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień7 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień6 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 1
- 2012, Sierpień16 - 0
- 2012, Lipiec11 - 1
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj12 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2020
| Dystans całkowity: | 1242.56 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 55:30 |
| Średnia prędkość: | 22.39 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.56 km/h |
| Suma podjazdów: | 6652 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (79 %) |
| Suma kalorii: | 32841 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 207.09 km i 9h 15m |
| Więcej statystyk | |
- DST 572.56km
- Czas 24:31
- VAVG 23.35km/h
- VMAX 51.12km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 162 ( 84%)
- HRavg 128 ( 67%)
- Kalorie 13219kcal
- Podjazdy 1956m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozpoznanie trasy BBT 2020 etap drugi
Sobota, 27 czerwca 2020 · dodano: 28.06.2020 | Komentarze 0
- DST 30.71km
- Czas 01:32
- VAVG 20.03km/h
- VMAX 32.40km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 131 ( 68%)
- HRavg 116 ( 60%)
- Kalorie 859kcal
- Podjazdy 127m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Night Ride
Piątek, 12 czerwca 2020 · dodano: 13.06.2020 | Komentarze 0
- DST 80.85km
- Czas 03:30
- VAVG 23.10km/h
- VMAX 57.60km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 157 ( 82%)
- HRavg 136 ( 71%)
- Kalorie 2595kcal
- Podjazdy 497m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Sprint na pociąg ??
Piątek, 12 czerwca 2020 · dodano: 12.06.2020 | Komentarze 0
- DST 328.73km
- Czas 16:31
- VAVG 19.90km/h
- VMAX 47.52km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 171 ( 89%)
- HRavg 131 ( 68%)
- Kalorie 9541kcal
- Podjazdy 2383m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Zapoznanie się z trasa BBT 2020
Czwartek, 11 czerwca 2020 · dodano: 12.06.2020 | Komentarze 0
- DST 184.71km
- Czas 07:33
- VAVG 24.46km/h
- VMAX 61.56km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 177 ( 92%)
- HRavg 152 ( 79%)
- Kalorie 5251kcal
- Podjazdy 1373m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
padnięty :) i spalony do czerwoności
Niedziela, 7 czerwca 2020 · dodano: 07.06.2020 | Komentarze 0
- DST 45.00km
- Czas 01:53
- VAVG 23.89km/h
- VMAX 37.80km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 181 ( 94%)
- HRavg 144 ( 75%)
- Kalorie 1376kcal
- Podjazdy 316m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
nocny marek po 14h w pracy
Czwartek, 4 czerwca 2020 · dodano: 04.06.2020 | Komentarze 0