Info
Ten blog rowerowy prowadzi fredii z miasteczka Końskie.
Mam przejechane 41214.36 kilometrów w tym 21.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.45 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj3 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec5 - 0
- 2023, Czerwiec1 - 0
- 2023, Maj3 - 0
- 2023, Kwiecień5 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień4 - 1
- 2022, Lipiec4 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec8 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec2 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień4 - 0
- 2020, Lipiec8 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2020, Marzec2 - 0
- 2020, Luty3 - 0
- 2020, Styczeń4 - 0
- 2019, Grudzień5 - 0
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień7 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień6 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 1
- 2012, Sierpień16 - 0
- 2012, Lipiec11 - 1
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj12 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2020
| Dystans całkowity: | 1352.55 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 58:25 |
| Średnia prędkość: | 23.15 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.92 km/h |
| Suma podjazdów: | 6474 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (78 %) |
| Suma kalorii: | 25261 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 338.14 km i 14h 36m |
| Więcej statystyk | |
- DST 1030.23km
- Czas 46:19
- VAVG 22.24km/h
- VMAX 61.92km/h
- HRmax 170 ( 89%)
- HRavg 129 ( 67%)
- Kalorie 17119kcal
- Podjazdy 4898m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Bałtyk-Bieszczady Tour – 21 – 24 sierpnia 2020
Piątek, 21 sierpnia 2020 · dodano: 25.08.2020 | Komentarze 0
- DST 37.40km
- Czas 01:23
- VAVG 27.04km/h
- VMAX 47.88km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 176 ( 92%)
- HRavg 139 ( 72%)
- Kalorie 869kcal
- Podjazdy 117m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 16 sierpnia 2020 · dodano: 16.08.2020 | Komentarze 0
- DST 47.17km
- Czas 01:46
- VAVG 26.70km/h
- VMAX 59.76km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 190 ( 99%)
- HRavg 150 ( 78%)
- Kalorie 1378kcal
- Podjazdy 309m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 15 sierpnia 2020 · dodano: 15.08.2020 | Komentarze 0
- DST 237.75km
- Czas 08:57
- VAVG 26.56km/h
- VMAX 54.36km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 183 ( 95%)
- HRavg 150 ( 78%)
- Kalorie 5895kcal
- Podjazdy 1150m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostatni długodystansowy trening przed BBT 2020
Niedziela, 2 sierpnia 2020 · dodano: 02.08.2020 | Komentarze 0