Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi fredii z miasteczka Końskie. Mam przejechane 41214.36 kilometrów w tym 21.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

Gepida Bandon 970 50683 km
Spider MTB 34 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy fredii.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2014

Dystans całkowity:1742.89 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:80:55
Średnia prędkość:21.54 km/h
Maksymalna prędkość:74.00 km/h
Suma podjazdów:10272 m
Suma kalorii:57141 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:174.29 km i 8h 05m
Więcej statystyk
  • DST 130.77km
  • Czas 06:16
  • VAVG 20.87km/h
  • VMAX 72.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Kalorie 4500kcal
  • Podjazdy 1377m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

mała traska

Sobota, 19 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 0




Kategoria > 100


  • DST 101.00km
  • Czas 04:00
  • VAVG 25.25km/h
  • VMAX 74.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 3683kcal
  • Podjazdy 902m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

za zakupy

Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 18.07.2014 | Komentarze 0





Kategoria > 100


  • DST 80.34km
  • Czas 03:10
  • VAVG 25.37km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Kalorie 2930kcal
  • Podjazdy 780m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

taka sobie jazda

Środa, 16 lipca 2014 · dodano: 16.07.2014 | Komentarze 0

taka sobie jazda rekreacyjna po wyprawie z ubiegłego tygodnia



Kategoria < 100


  • DST 301.63km
  • Czas 14:20
  • VAVG 21.04km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 10513kcal
  • Podjazdy 1560m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powrót do domu Toruń - Końskie - dzień 2/2

Niedziela, 13 lipca 2014 · dodano: 14.07.2014 | Komentarze 0

po deszczowej zimnej sobocie przyszedł czas na ponurą niedziele z silnym wiatrem dużym zachmurzeniem ale nie padało a to duży PLUS. pierwsze 80 km walka ze zmęczeniem głodem pragnieniem  tu pomógł żelek NutrendCarbosnack  wchodzi jak masło małe ale nawet treściwe we włocławku zatrzymałem sie coś zjeść bardzej treściwego po czym jazda dalej po przejechanych ok 80km wychodzi słoneczko jak było ładnie i ciepło do samego nie mal końca mniej więcej do Spały dotarłem o 20:50 po czym się ubrałem ciepło i jazda ostatnie 50 km do domu dotarłem na 23:30 a wyjazd był o 8:00 rano

i po raz pierwszy raz przekroczone 300km i to o dziwo z plecakiem :)


Krótkie podsumowanie wyprawy mad morze:
9 - dni trawa wyprawy
1432 km - przejechane
2 dni 9 h 21 min - spędzone na rowerze
24,96 km/h - średnia prędkość wyprawy


Kategoria >300


  • DST 280.00km
  • Czas 12:30
  • VAVG 22.40km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 8740kcal
  • Podjazdy 1708m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powrót do domu Gdynia - Toruń - dzień 1/2

Sobota, 12 lipca 2014 · dodano: 14.07.2014 | Komentarze 0

Powrót do domu Gdynia - Toruń. na początek nieco ponad 10km zagubienie się w Gdyni po czym ponad 80 % trasy w deszczu i 15 stopniach co podeschłem zaczęło padać lub mżyć praktycznie zero postoi w celu utrzymania temperatury ciała
wizyta w sklepie rowerowym w Starogardzie Gdańskim w celu zakupu smaru do łańcucha

Trasa w 2 mapkach + 25 km z powodu zapomnieniea wznowienia działanie rejestracji GPS Od Świece do Zygląd







Kategoria > 100, > 200


  • DST 72.53km
  • Czas 03:28
  • VAVG 20.92km/h
  • VMAX 68.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 2496kcal
  • Podjazdy 395m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

luźna jada rekreacyjna

Piątek, 11 lipca 2014 · dodano: 14.07.2014 | Komentarze 0






Kategoria < 100


  • DST 90.00km
  • Czas 05:00
  • VAVG 18.00km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zwiedzanie na rowerze Gdynia - Sopot - Gdańsk

Środa, 9 lipca 2014 · dodano: 14.07.2014 | Komentarze 0


Zwiedzanie na rowerze Gdynia - Sopot - Gdańsk


Kategoria < 100


  • DST 155.00km
  • Czas 06:50
  • VAVG 22.68km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Kalorie 5660kcal
  • Podjazdy 705m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gdynia - Hel

Wtorek, 8 lipca 2014 · dodano: 14.07.2014 | Komentarze 0





Kategoria > 100


  • DST 251.62km
  • Czas 12:46
  • VAVG 19.71km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • Kalorie 8569kcal
  • Podjazdy 1600m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

Polska przez 2 dni etap 2/2 Toruń - Gdynia

Niedziela, 6 lipca 2014 · dodano: 07.07.2014 | Komentarze 0

Drugi dzień nad morze trasa głównie prowadziła przez małe miejscowości co powodowało małym ruchem and Starogardu gdańskiego zaczęły się pagórki górka za górka
Trasa podzielonana dwie mapki niestety



Kategoria > 200


  • DST 280.00km
  • Czas 12:35
  • VAVG 22.25km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 10050kcal
  • Podjazdy 1245m
  • Sprzęt Gepida Bandon 970
  • Aktywność Jazda na rowerze

Polska przez 2 dni etap 1/2 Końskie - Toruń

Sobota, 5 lipca 2014 · dodano: 07.07.2014 | Komentarze 0

Polska przez 2 dni etap 1/2 Końskie - Toruń - 280 km
Poniżej 2 mapki i dane GPS bo Alka się zawiesza








Kategoria > 200