Info
Ten blog rowerowy prowadzi fredii z miasteczka Końskie. Mam przejechane 41214.36 kilometrów w tym 21.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.45 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj3 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec3 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec5 - 0
- 2023, Czerwiec1 - 0
- 2023, Maj3 - 0
- 2023, Kwiecień5 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień4 - 1
- 2022, Lipiec4 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Październik7 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec8 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec2 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień4 - 0
- 2020, Lipiec8 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2020, Marzec2 - 0
- 2020, Luty3 - 0
- 2020, Styczeń4 - 0
- 2019, Grudzień5 - 0
- 2019, Listopad5 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień7 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj9 - 0
- 2013, Kwiecień6 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 1
- 2012, Sierpień16 - 0
- 2012, Lipiec11 - 1
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj12 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2021
Dystans całkowity: | 100.32 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 05:46 |
Średnia prędkość: | 17.40 km/h |
Maksymalna prędkość: | 35.22 km/h |
Suma podjazdów: | 422 m |
Maks. tętno maksymalne: | 190 (99 %) |
Maks. tętno średnie: | 174 (91 %) |
Suma kalorii: | 5584 kcal |
Liczba aktywności: | 7 |
Średnio na aktywność: | 14.33 km i 0h 49m |
Więcej statystyk |
- DST 31.67km
- Czas 01:51
- VAVG 17.12km/h
- VMAX 32.89km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 169 ( 88%)
- HRavg 129 ( 67%)
- Kalorie 1633kcal
- Podjazdy 178m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 16 października 2021 · dodano: 13.12.2021 | Komentarze 0
- DST 2.30km
- Czas 00:07
- VAVG 19.71km/h
- VMAX 35.22km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 157 ( 82%)
- HRavg 143 ( 74%)
- Kalorie 107kcal
- Podjazdy 20m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 16 października 2021 · dodano: 13.12.2021 | Komentarze 0
- DST 2.29km
- Czas 00:07
- VAVG 19.63km/h
- VMAX 34.32km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 158 ( 82%)
- HRavg 137 ( 71%)
- Kalorie 111kcal
- Podjazdy 7m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 16 października 2021 · dodano: 13.12.2021 | Komentarze 0
- DST 20.14km
- Czas 01:10
- VAVG 17.26km/h
- VMAX 30.60km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 190 ( 99%)
- HRavg 174 ( 91%)
- Kalorie 1284kcal
- Podjazdy 78m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
ruda maleniecka wyścig MTB
Sobota, 2 października 2021 · dodano: 02.10.2021 | Komentarze 0
- DST 23.25km
- Czas 01:25
- VAVG 16.41km/h
- VMAX 27.72km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 168 ( 87%)
- HRavg 145 ( 75%)
- Kalorie 1134kcal
- Podjazdy 71m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 2 października 2021 · dodano: 02.10.2021 | Komentarze 0
- DST 17.85km
- Czas 00:54
- VAVG 19.83km/h
- VMAX 31.68km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 177 ( 92%)
- HRavg 147 ( 76%)
- Kalorie 1096kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 2 października 2021 · dodano: 02.10.2021 | Komentarze 0
- DST 2.82km
- Czas 00:12
- VAVG 14.10km/h
- VMAX 24.84km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 181 ( 94%)
- HRavg 166 ( 86%)
- Kalorie 219kcal
- Podjazdy 18m
- Sprzęt Gepida Bandon 970
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Sobota, 2 października 2021 · dodano: 02.10.2021 | Komentarze 0